Tin tức

Đối tượng cần bổ sung canxi để phòng tránh loãng xương

Đối tượng cần bổ sung canxi để phòng tránh loãng xương

Khi các vấn đề về xương khớp, đặc biệt là loãng xương trở nên phổ biến thì ngày càng có nhiều người quan tâm tới việc bổ sung canxi cho người trung tuổi. Do ở độ tuổi này, cơ thể có xu hướng mất nhiều canxi hơn là hấp thu được, cần chú trọng bổ sung qua các loại thực phẩm, sản phẩm bổ sung. Tại …

Giảm rối loạn tiền đình nhờ các bài thuốc dân gian

Giảm rối loạn tiền đình nhờ các bài thuốc dân gian

Trong y học dân gian của Việt Nam, có nhiều bài thuốc đã được truyền tai nhau qua nhiều thế hệ, đặc biệt là trong việc giảm các triệu chứng của rối loạn tiền đình. Các nguyên liệu chỉ cần phơi khô, chế biến đơn giản hoặc thậm chí có thể dùng được ngay mang lại hiệu quả cao như các bài thuốc “cực kỳ …

5 Môn thể thao phù hợp với người thoái hóa khớp gối

5 Môn thể thao phù hợp với người thoái hóa khớp gối

Người bị thoái hóa khớp gối có thể kiểm soát cơn đau và triệu chứng liên quan bằng việc lựa chọn bộ môn thể thao phù hợp. Dưới đây là 3 gợi ý bạn có thể áp dụng. Yoga – Môn thể thao phù hợp cho người bị thoái hóa khớp Yoga là bộ môn giúp tăng cường sự dẻo dai cho người tập luyện, phù hợp với …

3 Cách chườm ngải cứu chữa đau vai gáy chớ bỏ qua

3 Cách chườm ngải cứu chữa đau vai gáy chớ bỏ qua

Từ xa xưa, một trong những mẹo chữa đau vai gáy thường được ông bà ta áp dụng đó là chườm lá ngải cứu. Bởi chườm ngải cứu sẽ giúp lưu thông khí huyết, hỗ trợ giảm co cơ, giải phóng dây thần kinh bị chèn ép. Cùng Tâm An tìm hiểu 3 cách chườm đơn giản ngay tại nhà trong bài viết dưới đây. Công dụng …

Đối tượng cần cảnh giác với nguy cơ mắc viêm khớp dạng thấp

Đối tượng cần cảnh giác với nguy cơ mắc viêm khớp dạng thấp

Viêm khớp dạng thấp xảy ra khi hệ thống miễn dịch hoạt động bất thường, tấn công lớp niêm mạc của khớp (bao hoạt dịch), dẫn đến viêm và tổn thương khớp. Bệnh ảnh hưởng tới các khớp đối xứng, thường là ở bàn tay, cổ tay, đầu gối. Một số trường hợp, bệnh chuyển biến xấu, ảnh hưởng tới các bộ phận khác …

Đau dạ dày sau khi quan hệ tình dục có sao không?

Đau dạ dày sau khi quan hệ tình dục có sao không?

Cả nam giới và nữ giới đều có thể bị làm phiền bởi những cơn đau bao tử sau khi kết thúc cuộc “yêu. Hiện tượng này do rất nhiều nguyên nhân gây ra. Điều này khiến nhiều cặp đôi lo lắng bởi ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống do không biết nguyên nhân tại sao. Và liệu có nguy hiểm hay không? Hãy cùng …

Sai lầm của người Việt: Lạm dụng thuốc Tây giảm đau xương khớp

Sai lầm của người Việt: Lạm dụng thuốc Tây giảm đau xương khớp

Hầu hết người Việt đều có thói quen sử dụng thuốc giảm đau nhức tức thì (thuốc Tây) để nhanh chóng thoát khỏi cơn đau xương khớp mà không biết rằng, điều này có thể làm cho vấn đề trở nên trầm trọng và phụ thuộc vào thuốc hơn. Các bác sĩ cảnh báo: Biện pháp này về lâu dài có thể gây ra những tác hại …

Cần làm gì khi bị chấn thương đá bóng?

Cần làm gì khi bị chấn thương đá bóng?

Dù bạn là người chơi lâu năm, có kinh nghiệm thì việc chấn thương khi đá bóng là điều không thể tránh khỏi. Với nhiều pha va chạm trong trận đấu, bóng đá được xem là bộ môn thể thao có tỷ lệ chấn thương cao. Vậy, cần làm gì khi bị chấn thương lúc đá bóng? Vì sao bóng đá dễ gây ra chấn …

Bất ngờ với 9 nhân tố làm ảnh hưởng xấu tới dạ dày

Bất ngờ với 9 nhân tố làm ảnh hưởng xấu tới dạ dày

Có thể bạn chưa biết, những nhân tố chúng ta tưởng chừng vô hại nhưng lại làm ảnh hưởng rất xấu đến dạ dày. Xem ngay các yếu tố dễ gây bệnh ở dạ dày ngay trong bài viết dưới đây để không mắc phải. Ăn tối quá no Việc ăn tối quá nhiều hoặc ăn đêm muộn sẽ khiến hệ tiêu hóa của bạn phải làm việc …

Tổng hợp tác nhân làm bùng phát cơn hen

Tổng hợp tác nhân làm bùng phát cơn hen

Các yếu tố gây khởi phát cơn hen rất nhiều, phổ biến, gây không ít rắc rối cho người bệnh. Chỉ cần chú ý một chút thì bạn có thể biết cách để hạn chế tiếp xúc với chúng và giảm các nguy cơ gây bùng phát cơn hen. Tìm hiểu hen phế quản là gì? Hen phế quản là một bệnh lý mạn tính của đường hô hấp, …