Tin tức

Mẹo nhỏ giúp bạn xoa dịu cơn đau vai gáy tại nhà

Mẹo nhỏ giúp bạn xoa dịu cơn đau vai gáy tại nhà

Đau vai gáy là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến mà nhiều người gặp phải, đặc biệt là trong cuộc sống hiện đại với thói quen làm việc kéo dài và tư thế không đúng. Cơn đau này không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng đến khả năng làm việc và sinh hoạt hàng ngày. Bài viết này sẽ cung cấp cho …

Hướng dẫn chườm lạnh đúng cách để giảm đau hiệu quả

Hướng dẫn chườm lạnh đúng cách để giảm đau hiệu quả

Chườm lạnh là một trong những phương pháp điều trị đơn giản nhưng rất hiệu quả trong việc giảm đau và viêm. Đặc biệt, trong cuộc sống bận rộn hiện nay, nhiều người thường xuyên phải đối mặt với các chấn thương thể thao, đau nhức cơ bắp hay các vấn đề sức khỏe khác. Việc biết cách chườm lạnh đúng …

Hiểu lầm thường gặp về việc bẻ khớp ngón tay

Hiểu lầm thường gặp về việc bẻ khớp ngón tay

Việc bẻ khớp ngón tay là một thói quen phổ biến, nhưng nhiều người vẫn còn hiểu lầm về tác động của nó đến sức khỏe khớp. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu những hiểu lầm thường gặp, nguyên nhân gây đau khớp, triệu chứng, cách điều trị và những biện pháp phòng ngừa hiệu quả. Nguyên nhân …

[Top 10] Bài thuốc nam trị hen suyễn hiệu quả nhất

[Top 10] Bài thuốc nam trị hen suyễn hiệu quả nhất

Từ ngàn xưa, ông cha ta đã có câu: "Ăn cây nào rào cây ấy", ý chỉ việc sử dụng những loại thảo dược xung quanh để chữa bệnh. Và quả thật, có rất nhiều bài thuốc nam hiệu quả đã được chứng minh là có tác dụng hỗ trợ điều trị hen suyễn. Hãy cùng chúng tôi khám phá 10 bài thuốc nam quý giá, được lưu …

Bật mí bài thuốc Đông y hiệu quả cho người bị đau gót chân

Bật mí bài thuốc Đông y hiệu quả cho người bị đau gót chân

Đau gót chân là một vấn đề phổ biến, gây ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt hàng ngày. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin về nguyên nhân, triệu chứng và các bài thuốc Đông y hiệu quả giúp giảm đau gót chân, đồng thời đưa ra lời khuyên về chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học. Nguyên nhân gây đau …

Khám phá công dụng của đậu bắp đối với khớp xương

Khám phá công dụng của đậu bắp đối với khớp xương

Đậu bắp, một loại thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, không chỉ ngon miệng mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Trong những năm gần đây, đậu bắp được nhiều người chú ý vì công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe khớp xương. Cùng khám phá những lợi ích của đậu bắp đối với khớp xương và cách …

Thoát vị đĩa đệm? Bấm huyệt là giải pháp

Thoát vị đĩa đệm? Bấm huyệt là giải pháp

Thoát vị đĩa đệm là một trong những bệnh lý xương khớp phổ biến, thường gặp ở những người có lối sống ít vận động hoặc phải làm việc nặng nhọc trong thời gian dài. Tình trạng này xảy ra khi đĩa đệm giữa các đốt sống bị lệch ra khỏi vị trí, gây chèn ép lên các dây thần kinh xung quanh và gây đau …

Lá lốt: Giải pháp tự nhiên hỗ trợ điều trị gai cột sống

Lá lốt: Giải pháp tự nhiên hỗ trợ điều trị gai cột sống

Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp chữa trị gai cột sống hiệu quả nhưng đơn giản, không cần phải đến phòng khám hay bỏ ra một khoản chi phí lớn, thì bài viết này sẽ cung cấp cho bạn một giải pháp tuyệt vời. Giới thiệu một phương pháp chữa gai cột sống bằng lá lốt, một phương pháp tự nhiên, dễ …

Xương quai xanh lệch: Nguyên nhân và cách khắc phục

Xương quai xanh lệch: Nguyên nhân và cách khắc phục

Xương quai xanh là bộ phận quan trọng trong cấu trúc xương của cơ thể, giúp nâng đỡ cánh tay và kết nối xương ức với xương bả vai. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, xương quai xanh có thể bị lệch, gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ và chức năng vận động của cơ thể. Vậy nguyên nhân và cách khắc phục tình …

Bệnh Gút và Giả Gút: khác biệt đến mức nào?

Bệnh Gút và Giả Gút: khác biệt đến mức nào?

Bệnh Gút và giả Gút có triệu chứng đau khớp tương tự nhau, nhưng nguyên nhân, phương pháp điều trị và cách phòng ngừa lại khác biệt. Để xác định chính xác nguyên nhân gây đau khớp, bạn có thể cần thực hiện một số xét nghiệm. Vì vậy, nếu gặp phải dấu hiệu đau khớp, hãy đến khám bác sĩ ngay để được …