Tin tức

Người bị gai cột sống có nên tập gym không?

Người bị gai cột sống có nên tập gym không?

Tập gym có thể mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe như cải thiện sức mạnh cơ bắp, tăng cường sự linh hoạt và giảm cân. Tuy nhiên, đối với những người bị gai cột sống, việc tập luyện cần được xem xét một cách cẩn thận và có sự tham vấn từ bác sĩ. Đồng thời, việc theo dõi và điều chỉnh lịch trình tập …

Phụ nữ bị đau lưng có nguy hiểm không?

Phụ nữ bị đau lưng có nguy hiểm không?

Cơn đau lưng ở phụ nữ thường xuất hiện dưới dạng những cảm giác đau nhức ở vùng lưng, có thể lan ra gần sát mông hoặc tập trung ở các vị trí khác nhau như phía bên trái, bên phải hoặc ở trung tâm của lưng, đặc biệt là tại các điểm gần đốt sống thắt lưng.  Theo nghiên cứu, 60-80% phụ nữ có thể trải …

Bé nổi mụn ở mi mắt có phải là bị chắp mắt?

Bé nổi mụn ở mi mắt có phải là bị chắp mắt?

Nếu như bạn thấy ở mi mắt của bé xuất hiện mụn nhỏ. Rất có thể bé bị chắp mắt do một loại tuyến nhỏ ở bờ mi bị nhiễm trùng. Triệu chứng này thường xuất hiện, rồi biến mất sau khi điều trị. Tuy nhiên, nếu không được điều trị dứt điểm bệnh rất dễ tái phát lại. Vậy cha mẹ cần làm gì khi bé bị nổi mụn ở …

Đối tượng cần bổ sung canxi để phòng tránh loãng xương

Đối tượng cần bổ sung canxi để phòng tránh loãng xương

Khi các vấn đề về xương khớp, đặc biệt là loãng xương trở nên phổ biến thì ngày càng có nhiều người quan tâm tới việc bổ sung canxi cho người trung tuổi. Do ở độ tuổi này, cơ thể có xu hướng mất nhiều canxi hơn là hấp thu được, cần chú trọng bổ sung qua các loại thực phẩm, sản phẩm bổ sung. Tại …

Giảm rối loạn tiền đình nhờ các bài thuốc dân gian

Giảm rối loạn tiền đình nhờ các bài thuốc dân gian

Trong y học dân gian của Việt Nam, có nhiều bài thuốc đã được truyền tai nhau qua nhiều thế hệ, đặc biệt là trong việc giảm các triệu chứng của rối loạn tiền đình. Các nguyên liệu chỉ cần phơi khô, chế biến đơn giản hoặc thậm chí có thể dùng được ngay mang lại hiệu quả cao như các bài thuốc “cực kỳ …

5 Môn thể thao phù hợp với người thoái hóa khớp gối

5 Môn thể thao phù hợp với người thoái hóa khớp gối

Người bị thoái hóa khớp gối có thể kiểm soát cơn đau và triệu chứng liên quan bằng việc lựa chọn bộ môn thể thao phù hợp. Dưới đây là 3 gợi ý bạn có thể áp dụng. Yoga – Môn thể thao phù hợp cho người bị thoái hóa khớp Yoga là bộ môn giúp tăng cường sự dẻo dai cho người tập luyện, phù hợp với …

3 Cách chườm ngải cứu chữa đau vai gáy chớ bỏ qua

3 Cách chườm ngải cứu chữa đau vai gáy chớ bỏ qua

Từ xa xưa, một trong những mẹo chữa đau vai gáy thường được ông bà ta áp dụng đó là chườm lá ngải cứu. Bởi chườm ngải cứu sẽ giúp lưu thông khí huyết, hỗ trợ giảm co cơ, giải phóng dây thần kinh bị chèn ép. Cùng Tâm An tìm hiểu 3 cách chườm đơn giản ngay tại nhà trong bài viết dưới đây. Công dụng …

Đối tượng cần cảnh giác với nguy cơ mắc viêm khớp dạng thấp

Đối tượng cần cảnh giác với nguy cơ mắc viêm khớp dạng thấp

Viêm khớp dạng thấp xảy ra khi hệ thống miễn dịch hoạt động bất thường, tấn công lớp niêm mạc của khớp (bao hoạt dịch), dẫn đến viêm và tổn thương khớp. Bệnh ảnh hưởng tới các khớp đối xứng, thường là ở bàn tay, cổ tay, đầu gối. Một số trường hợp, bệnh chuyển biến xấu, ảnh hưởng tới các bộ phận khác …

Đau dạ dày sau khi quan hệ tình dục có sao không?

Đau dạ dày sau khi quan hệ tình dục có sao không?

Cả nam giới và nữ giới đều có thể bị làm phiền bởi những cơn đau bao tử sau khi kết thúc cuộc “yêu. Hiện tượng này do rất nhiều nguyên nhân gây ra. Điều này khiến nhiều cặp đôi lo lắng bởi ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống do không biết nguyên nhân tại sao. Và liệu có nguy hiểm hay không? Hãy cùng …

Sai lầm của người Việt: Lạm dụng thuốc Tây giảm đau xương khớp

Sai lầm của người Việt: Lạm dụng thuốc Tây giảm đau xương khớp

Hầu hết người Việt đều có thói quen sử dụng thuốc giảm đau nhức tức thì (thuốc Tây) để nhanh chóng thoát khỏi cơn đau xương khớp mà không biết rằng, điều này có thể làm cho vấn đề trở nên trầm trọng và phụ thuộc vào thuốc hơn. Các bác sĩ cảnh báo: Biện pháp này về lâu dài có thể gây ra những tác hại …