Liệt dây thần kinh số 7 nên ăn gì để cải thiện?

Có thể bạn chưa biết, chế độ dinh dưỡng cũng là một phần giúp cải thiện tình trạng sau khi bạn bị liệt dây thần kinh số 7

Phương pháp điều trị liệt dây thần kinh số 7 

Tình trạng liệt dây thần kinh số 7 hoàn toàn có thể phục hồi được nếu người bệnh phát hiện bệnh sớm và có những phương pháp điều trị phù hợp. Mỗi mức độ liệt khác nhau sẽ có cách điều trị khác nhau. Theo Đông Y, phương pháp điều trị liệt 7 ngoại biên hiệu quả đó là châm cứu. 

acupuncture 140

Nghiên cứu đã chứng minh châm cứu có hiệu quả điều trị rất cao đối với bệnh lý này. Phương pháp này hầu hết sẽ điều trị dứt điểm tình trạng liệt cơ mặt, cải thiện vấn đề sinh hoạt và thẩm mỹ của người bệnh. Một liệu trình châm cứu phục hồi liệt mặt sẽ được chia ra thành những giai đoạn bệnh là giai đoạn bán cấp, giai đoạn cấp, giai đoạn hồi phục, giai đoạn di chứng.

Để điều trị dứt điểm căn bệnh này, bạn cần một đơn vị có chuyên môn cùng kinh nghiệm lâu năm để hỗ trợ điều trị. Và phòng khám chuyên khoa Tâm An chính là nơi các bệnh nhân tin tưởng để chữa bệnh bằng phương pháp châm cứu. 

Cách phòng ngừa liệt dây thần kinh số 7

Việc điều trị quan trọng nhưng không nên để đến lúc phát bệnh rồi mới tìm cách chữa trị. Việc phòng tránh bệnh còn cần thiết hơn cách điều trị. Bởi vậy mỗi người cần có ý thức nâng cao sức khỏe bản thân mỗi ngày để bạn phòng ngừa được chứng bệnh viêm liệt dây thần kinh số 7. Bạn nên chú ý:

– Nếu gặp các bệnh liên quan đến viêm nhiễm ở tai, mũi, họng,… thì nên điều trị dứt điểm bởi vì đó chính là nguyên nhân dễ dẫn tới bệnh liệt dây thần kinh số 7.

– Chú ý đề phòng gặp chấn thương sọ ở vùng xương chũm, thái dương.

– Vào lúc trời lạnh, đêm và sáng sớm nên giữ ấm cơ thể, tránh để cho gió lùa trực tiếp vào vùng mặt, tránh không tắm khuya, không nên đi ra ngoài lúc nửa đêm. Vào mùa hè, không nên để quạt thẳng mặt khi đi ngủ.

– Khi phát hiện các dấu hiệu bệnh viêm dây thần kinh 7, cần liên hệ ngay đến các bệnh viện, cơ sở chuyên khoa thần kinh để được thăm khám và điều trị bệnh kịp thời, hiệu quả.

Liệt dây thần kinh số 7 nên ăn gì để cải thiện

Có thể bạn chưa biết rằng thực phẩm đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị và cải thiện tình trạng bệnh. Các thực phẩm có lợi sẽ cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho việc tăng cường và bảo vệ chức năng của hệ thần kinh, đồng thời hỗ trợ nâng cao sức đề kháng cho cơ thể. Các thực phẩm mà người liệt dây thần kinh số 7 nên sử dụng là: 

Các loại ngũ cốc nguyên hạt

Các loại ngũ cốc nguyên hạt như gạo lứt, yến mạch… là nguồn thực phẩm giàu vitamin và magie, rất tốt cho não bộ và hệ thần kinh. Tuy nhiên, không phải ai cũng ăn được loại ngũ cốc này, đa phần sẽ thấy nó rất khó ăn và khó tiêu hóa nên người bệnh chỉ nên dùng từ 2-3 bữa/tuần. Lưu ý không nên sử dụng nếu bạn bị mắc chứng xơ gan, giãn tĩnh mạch thực quản, đau dạ dày hoặc suy nhược cơ thể.

Các loại hạt 

Các loại hạt thơm ngon bổ dưỡng như đậu nành, óc chó, hạnh nhân, hạt chia,… cung cấp dồi dào các loại vitamin, folate và omega giúp bảo vệ các dây thần kinh khỏi những tổn thương. Chúng có thể được dùng trực tiếp, bổ sung vào các loại đồ uống hoặc sử dụng kết hợp trong chế biến món ăn như nấu cháo, làm bánh…

Thực phẩm giàu protein

Protein có trong các loại thịt là dưỡng chất đóng vai trò quan trọng trong việc phục hồi chức năng của các dây thần kinh và não bộ. Dù việc cơ mặt bị liệt khiến bạn gặp khó khăn trong việc nhai nuốt nhưng bạn cũng cần đảm bảo cung cấp đầy đủ lượng protein cần thiết cho cơ thể. Có thể xé hoặc băm nhỏ thịt để việc ăn uống trở nên dễ dàng hơn.

Các loại cá

Các loại cá biển như cá ngừ, cá hồi, cá mòi, cá trích… không chỉ là nguồn cung cấp các axit béo không no như omega 3 và omega 6 mà còn chứa nhiều protein và các vitamin có lợi cho hệ thần kinh và não bộ. Do vậy, bệnh nhân bị liệt dây thần kinh số 7 nên thường xuyên bổ sung các món cá này trong thực đơn để có thể nhanh chóng phục hồi sức khỏe.

Các loại rau màu xanh đậm

Các loại rau màu xanh sẫm như cải xoăn, cải xanh, mùi tây, cải bắp, súp lơ… đều rất tốt cho người bị liệt dây thần kinh số 7 bởi chúng chứa nhiều vitamin B6 và folate, loại bỏ các tác nhân gây ra các vấn đề liên quan tới não bộ và thần kinh như mất trí nhớ, đột quỵ, hay quên, teo dây thần kinh…

Quan trọng hơn cả là bạn phải tìm được đơn vị khám chữa liệt dây thần kinh số 7 uy tín để đảm bảo hiệu quả trong quá trình điều trị. Tâm An là cơ sở điều trị uy tín với các thiết bị, công nghệ hiện đại cùng đội ngũ y bác sĩ chuyên khoa lành nghề sẽ giúp bạn đánh giá chính xác nhất về tình hình bệnh cũng như nguyên nhân bệnh. Từ đó, các bước điều trị sẽ trở nên dễ dàng hơn.

>>> Xem thêm: Cách điều trị sau tai biến mạch máu não hiệu quả