Đau lưng kéo dài và cho dù đã áp dụng nhiều phương pháp điều trị đau lưng khác nhau mà bệnh vẫn không thuyên giảm. Hãy cảnh giác vì bạn có thể đang mắc một số bệnh rất nguy hiểm có thể gây ảnh hưởng đến khả năng vận động cũng như cuộc sống của bạn. Vậy bệnh đau lưng là gì? Triệu chứng dấu hiệu và biến chứng của bệnh như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu qua những thông tin có trong bài viết sau đây nhé!
Bệnh đau lưng là gì?
Đau lưng là tình trạng cơ thể xuất hiện những cơn đau buốt dọc cột sống lưng. Cơn đau có thể kéo dài âm ỉ hoặc bộc phát dữ dội khi người bệnh nghỉ ngơi, vận động khiến bản thân người bệnh cảm thấy vô cùng khó chịu, mệt mỏi.
Bất kỳ ai cũng có thể mắc phải hiện tượng đau lưng này. Đây không phải là hiện tượng tự phát mà thường là dấu hiệu cảnh báo của một số căn bệnh khá nguy hiểm. Tuy nhiên, vẫn còn rất nhiều người tỏ ra chủ quan trước dấu hiệu này vì nghĩ đau lưng chỉ là tình trạng đau mỏi nhất thời, không gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
Những biến chứng nguy hiểm của bệnh đau lưng
Sau đây là một số biến chứng của bệnh đau lưng đã bước vào giai đoạn nặng hoặc không được điều trị đúng cách:
-Biến chứng của đau lưng do loãng xương, thoát vị đĩa đệm, thoái hóa xương khớp: Nếu không chữa trị kịp thời có thể dẫn đến gãy xương cột sống, giảm chiều cao, gù lưng, rối loạn hô hấp và các vấn đề tiêu hóa.
-Biến chứng của đau lưng do dính khớp: Nếu không điều trị ngay bạn có thể gặp khó khăn trong di chuyển và vận động và đối mặt với nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ.
-Biến chứng của đau lưng do rối loạn chức năng bàng quang, ruột: Khi mắc bệnh này mà bạn không phẫu thuật khẩn cấp sẽ có thể dẫn đến tê liệt bàng quang, mất kiểm soát ruột và rối loạn chức năng tình dục.
-Biến chứng của đau lưng do các bệnh xương khớp khác: Bệnh nếu không điều trị sớm sẽ gây ra hiện tượng teo cơ, bại liệt, làm biến dạng các đốt sống, xô lệch hệ cột sống, ảnh hưởng đến nhiều bộ phận xung quanh, các chức năng trong cơ thể, biến dạng hình dáng cơ thể, dáng đi.
Không những thế, các cơn đau lưng còn khiến người bệnh không thể tập trung vào công việc, học tập, làm suy giảm chất lượng cuộc sống.
>> Xem ngay: Phác đồ điều trị đau lưng hiệu quả, không dùng thuốc
Cách điều trị đau lưng tại nhà
Các nguyên nhân và biến chứng của đau lưng nói trên có thể hoàn toàn ngăn chặn hoặc cải thiện đáng kể nếu bạn sớm phát hiện triệu chứng của bệnh và áp dụng những biện pháp điều trị đơn giản, hiệu quả dưới đây:
– Nằm nghỉ ngơi thư giãn: Chọn tư thế nằm ngửa, thả lỏng người trên giường cứng, không nằm giường đệm mềm để tránh chèn ép lên cơ và mạch máu. Cần đảm bảo nguyên tắc giữ cho đường cong sinh lý cột sống, gót chân, mông, vai và đầu chạm giường.
Dùng gối lót dưới cột sống cổ nhưng không được kê gối trên đầu, dùng một gối mỏng khác kê dưới lưng, một gối kê dưới kheo. Sau khoảng 30 phút, nhẹ nhàng xoay nghiêng cơ thể để đổi tư thế. Khi ngồi dậy, xoay người nằm người để ngồi dậy từ từ. Phương pháp này chỉ được kéo dài tối đa trong 3 ngày, nếu vẫn không khỏi đau lưng, tốt nhất nên đi khám bác sĩ chuyên khoa.
– Kéo giãn cột sống: Tốt nhất là sử dụng áo treo cột sống. Bạn cũng có thể đu 2 tay trên xà hoặc treo ngược người theo tư thế tập xà trong vòng 5 – 10 phút. Phương pháp điều trị đau lưng này áp dụng trong 2 ngày, nếu không đỡ cần chuyển cách khác hoặc đi khám bác sĩ.
– Xoa bóp: Dùng tay chặt, đấm, day, xoa, bóp nhẹ nhàng hai bên cột sống trong khoảng 30 phút. Có thể kết hợp thêm các động tác kéo rút như trong massage nhưng phải nắm đúng kỹ thuật để đảm bảo an toàn cho người bệnh, tránh làm sai phương pháp khiến biến chứng của đau lưng càng nặng thêm.
– Chườm lạnh: Chườm 1 túi đựng nước đá lên cột sống lưng khoảng nửa tiếng để làm co mạch, giúp giảm đau tức thì cho bệnh nhân. Tuy nhiên, người bệnh chỉ nên chườm lạnh trong vòng 24 tiếng đầu tiên khi xuất hiện triệu chứng.
– Chườm nóng: Đắp khăn ấm lên vùng đau lưng khoảng nửa tiếng để làm giãn cơ, mạch máu, dây chằng, giảm cảm giác đau nhức. Tương tự như chườm lạnh, cách chữa đau lưng này chỉ áp dụng trong vòng 24 giờ đầu tiên.
– Bài thuốc chữa đau lưng bằng lá lốt: Lấy 1 nắm lá lốt, hy thiêm thảo, ngải cứu cho vào cối giã nát, chưng nóng rồi đắp trực tiếp lên chỗ đau lưng. Thực hiện ngày 2 lần, liên tục trong vài ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.
– Bài thuốc chữa đau lưng bằng gừng tươi: Lấy 15g hành củ, 30g bột mỳ và 20g gừng tươi cho vào chảo đảo đều tay đến khi các nguyên liệu nóng già. Đắp hỗn hợp đã chuẩn bị lên chỗ đau lưng, dùng băng vải cố định lại. Hoặc ngâm gừng tươi đập dập với rượu trắng trong 3 ngày, sau đó lấy ra xoa bóp chỗ đau lưng.
– Bài thuốc chữa đau lưng bằng ngải cứu: Lấy 1 nắm lá ngải cứu tươi rửa sạch, giã nát rồi trộn cùng 150ml dấm gạo đun nóng. Cho hỗn hợp trên vào vải mỏng, buộc kín lại rồi xoa dọc theo sống lưng trong 15 phút. Khi thuốc nguội, làm nóng lại và tiếp tục xoa đến khi nào cảm thấy đỡ hẳn đau lưng thì thôi.
– Bài thuốc chữa đau lưng bằng đinh lăng: Dùng 20 – 30g cành hoặc thân đinh lăng sắc nước uống 3 lần/ngày. Có thể kết hợp thêm với cam thảo dây, cúc tần, cây trinh nữ để đạt hiệu quả chữa đau lưng cao hơn.
Lưu ý, nếu sau vài ngày sử dụng các biện pháp chữa đau lưng trên mà vẫn không thuyên giảm, bệnh nhân cần đi khám bác sĩ để chuẩn đoán rõ các nguyên nhân của đau lưng, từ đó có phương pháp điều trị hợp lý, tránh biến chứng của đau lưng xảy ra. Liên hệ 0385 137 862 để được tư vấn và khám chữa kịp thời!
