Tràn dịch khớp gối là căn bệnh gây ám ảnh cho rất nhiều người cao tuổi. Bệnh không chỉ gây đau nhức mà còn để lại nhiều mối họa khôn lường. Cùng tìm hiểu nhé!
Bệnh tràn dịch khớp gối là gì?
Tràn dịch khớp gối là tình trạng khớp gối bị viêm khiến lượng dịch trong khớp tăng vượt mức cho phép nên đã gây ra hiện tượng tràn dịch khớp gối, làm cho người bệnh rất đau đớn, ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe, khả năng vận động và cuộc sống của người bệnh.
Bệnh tràn dịch khớp gối có thể ở xuất hiện bất kỳ các độ tuổi, nhưng thường gặp nhất là ở người cao tuổi. Bệnh có thể gây ra rất nhiều các biến chứng nguy hiểm nếu như người bệnh chủ quan không điều trị kịp thời.
Tràn dịch khớp gối làm suy giảm các chức năng vận động, thậm chí còn có thể khiến khớp bị phá hủy, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và cuộc sống của người mắc bệnh.
Lý do bệnh nhân mặc tràn dịch khớp gối
Có 2 nhóm nguyên nhân chính gây ra bệnh tràn dịch khớp gối
Nhóm nguyên nhân vật lý
Nhóm này khá phổ biến, do khớp gối bị một số tác nhân vật lý ở bên ngoài tác động vào gây tổn thương, làm lượng dịch ở khớp bị thay đổi, đầu gối bị sưng phù nề:
– Vận động quá mức: Khi vận động, chạy nhảy, chơi thể thao quá mức mà không nghỉ ngơi, vận động hợp lý sẽ làm cho đầu gối nhức mỏi, đau đơn, tình trạng này kéo dài sẽ gây ra tràn dịch khớp gối.
– Chấn thương: Một số chấn thương khiến đầu gối bị ảnh hưởng do tai nạn, té ngã, va đập mạnh như nứt gãy xương, đứt hoặc rách dây chằng, rach sụn chêm,… có thể khiến tràn dịch khớp gối.
Khớp nhiễm khuẩn: Khi khớp gối đang có vết thương hở ở ngoài da hoặc đang bị chấn – thương mà không được chăm sóc vệ sinh kỹ có thể bị các loại virus vi khuẩn có hại xâm nhập vào và gây ra viêm nhiễm.
Nhóm nguyên nhân bệnh lý
Tràn dịch khớp gối cũng xảy ra do một số nguyên nhân bệnh lý, hầu hết là do các bệnh về cơ xương khớp gây ra:
– Thừa cân, béo phì: Khi cân nặng tăng quá mức sẽ gây áp lực cho cột sống và các gối, do đó khớp gối phải gánh chịu trọng lượng quá lớn dẫn đến dễ bị tổn thương và mắc những bệnh lý nguy hiểm, và tràn dịch khớp gối là một trong số đó.
– Viêm khớp dạng thấp: Đây là loại bệnh lý tự miễn, thường xuất hiện ở những khớp tay chân trên cơ thể, và cả khớp đầu gối.
– Một số bệnh về xương khớp: Một số bệnh lý như viêm khớp, thoái hóa khớp gối, khớp gối có khối u, bệnh Gout, giãn dây chằng,…đều có thể gây ra tràn dịch khớp gối.
Phương pháp chữa trị bệnh tràn dịch khớp gối
Bệnh tràn dịch khớp gối có thể được điều trị theo hướng Tây y hoặc Đông Y. Tuy nhiên hiện nay sau khi chữa trị bệnh bằng Tây y một thời gian mà hiệu quả không cao, còn để lại nhiều biến chứng cùng tác dụng phụ, nên nhiều người bệnh đã tin tưởng chuyển sang chữa bệnh bằng phương pháp Đông y an toàn, hiệu quả, không tác dụng phụ.
Hiện nay phương pháp điều trị tràn dịch khớp gối bằng châm cứu đang được đánh giá rất cao. Để được thực hiện phương pháp này, bạn hãy ghé phòng khám chuyên khoa Tâm An để được khám và điều trị kịp thời nhé!
Tùy vào từng đối tượng mà việc phục hồi bệnh sẽ nhanh hay chậm. Nếu người bệnh còn trẻ và nhất là nam giới có thể trạng tốt thì khả năng phục hồi bệnh sẽ nhanh hơn rất nhiều so với người cao tuổi và sức khỏe yếu.
Những điều cần lưu ý
Lưu ý quan trọng
Khi mắc tràn dịch khớp gối, các bạn phải hết sức lưu ý những vấn đều sau để bệnh không trở nặng:
– Tránh mang vác nặng nề và quá sức
– Tập luyện thể dục thể thao nhẹ nhàng vừa sức, theo sự hướng dẫn của chuyên viên
– Giữ đúng tư thế trong sinh hoạt, không nên giữ một tư thế hay công việc quá sức chịu đựng của bản thân.
– Nên giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ, cân bằng giữa làm việc và nghỉ ngơi khoa học hợp lý.
Chế độ ăn uống cho bệnh nhân tràn dịch khớp gối
Người bệnh tràn dịch khớp gối nên bổ sung thêm thịt gia cầm(gà, vịt), thịt lợn, tôm, cua, cá hồi, cá thu, cá ngừ vào thực đơn mỗi ngày vì chúng giàu omega 3 và canxi rất tốt cho sức khỏe và xương khớp.
Những món ăn được chế biến từ sườn và xương ống vì chúng chứa nhiều chondroitin và glucosamine đều là những chất tự nhiên ở trong sụn sẽ giúp cho xương sụn chắc khỏe. Bên cạnh đó những món ăn này còn giàu canxi hỗ trợ rất tốt cho quá trình điều trị bệnh.
Rau xanh, củ quả, trái cây là những loại thực phẩm cần tăng cường trong chế độ ăn uống của người bệnh tràn dịch khớp gối, đặc biệt là những loại trái cây chứa nhiều vitamin C như cam, bưởi, chanh, kiwi, việt quất,… vì chúng có đặc tính chống oxy hóa rất cao nên chống lại sự viêm nhiễm vô cùng hiệu quả, đồng thời còn giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng khỏe mạnh hơn.
Trên đây là một số giải đáp cho bệnh tràn dịch khớp gối, hi vọng có thể giúp ích cho các bạn trong quá trình điều trị bệnh. Để việc điều trị bệnh hiệu quả và nhanh chóng, bạn hãy ghé Phòng khám chuyên khoa Tâm An để được điều trị theo phác đồ phù hợp bạn nhé!
>>> Xem thêm: Biến chứng thoái hóa khớp gối nguy hiểm
