Tin tức

Đừng bỏ qua 9 loại thực phẩm giàu canxi tốt cho xương

Đừng bỏ qua 9 loại thực phẩm giàu canxi tốt cho xương

Canxi là khoáng chất giữ vai trò quan trọng đối với cơ thể nói chung và xương khớp nói riêng. Khoảng 99% canxi của cơ thể được lưu trữ trong xương và răng; 1% còn lại nằm trong máu và mô mềm. Lượng canxi được khuyến nghị hàng ngày là 1.000mg, bạn nên bổ sung bằng các loại thực phẩm trong bữa ăn hàng …

Tác dụng của châm cứu chữa đau vai gáy

Tác dụng của châm cứu chữa đau vai gáy

Theo thống kê, số người mắc đau mỏi vai gáy ngày càng gia tăng và trẻ hóa hơn nhiều lần so với các năm trước đây. Để giải quyết tình trạng này, nhiều người đã tìm đến phương pháp châm cứu chữa đau vai gáy. Phương pháp này sử dụng loại kim chuyên dụng đã khử trùng để châm trên bề mặt da. Vị trí châm …

Nhận biết ngay 5 dấu hiệu cơn hen phế quản cấp tính nguy hiểm

Nhận biết ngay 5 dấu hiệu cơn hen phế quản cấp tính nguy hiểm

Hen phế quản cấp tính có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu người bệnh không kịp thời phát hiện, xử lý. Do đó, ngay từ bây giờ bạn hãy đọc ngay 5 dấu hiệu nhận biết cơn hen phế quản cấp để từ đó có phương pháp điều trị phù hợp. Hen phế quản cấp là gì? Bệnh hen phế quản là tình trạng viêm …

Tác dụng bất ngờ khi ngâm chân mùa lạnh

Tác dụng bất ngờ khi ngâm chân mùa lạnh

Vào mùa đông cơ thể dễ bị lạnh, đặc biệt là bàn chân, bàn tay. Theo Đông y, việc ngâm chân sẽ giúp giữ ấm cơ thể, hỗ trợ điều trị một số bệnh lý cũng như tăng cường sức khỏe, mọi người có thể ngâm chân với nước muối hoặc một số thảo dược tự nhiên. Vì sao ngâm chân tốt cho sức khỏe? Theo Đông y, …

Địa chỉ khám cơ xương khớp uy tín chất lượng tại Hà Nội

Địa chỉ khám cơ xương khớp uy tín chất lượng tại Hà Nội

Cơ xương khớp luôn là vấn đề quan tâm lớn với mọi lứa tuổi. Đặc biệt ở người cao tuổi tỷ lệ mắc các bệnh lý xuất hiện hơn rất nhiều như: - Bệnh thuộc hệ xương khớp: Thoát vị đĩa đệm cột sống, thoái hóa cột sống, đau lưng, đau vai gáy, thoái hóa khớp… - Phục hồi chức năng: Phục hồi chức năng sau …

Sử dụng cây cứt lợn điều trị viêm xoang

Sử dụng cây cứt lợn điều trị viêm xoang

Cây hoa cứt lợn còn có tên khoa học là Ageratum conyzoides L hay các tên như cỏ hôi, cỏ cứt heo, cây bù xích, cây hoa ngũ sắc, cây hoa ngũ vị, thắng hồng kế, thuộc họ Cúc (Asteraceae). Nhiều bệnh viện đã sử dụng các chế phẩm của cỏ cứt lợn để điều trị viêm xoang mũi mãn tính và dị ứng có kết quả …

Những thói quen hằng ngày dễ gây liệt mặt, méo miệng

Những thói quen hằng ngày dễ gây liệt mặt, méo miệng

Mùa lạnh đã đến, đây cũng là mùa mà mọi người, đặc biệt là giới trẻ cần phải đặc biệt cẩn trọng để tránh nguy cơ liệt dây thần kinh số 7. Nhiều người cho rằng đối tượng hay bị liệt dây thần kinh số 7 ngoại biên là người cao tuổi, thực tế, các cơ sở tiếp nhận nhiều bệnh nhân trẻ. Nguyên nhân chính là …

Đau lưng không cúi được do 7 nguyên nhân chính

Đau lưng không cúi được do 7 nguyên nhân chính

Đau lưng không cúi được khiến bạn không thực hiện được động tác cúi gập người xuống. Đây là dấu hiệu của việc cột sống đang bị tổn thương và tiềm ẩn nguy cơ bệnh lý xương khớp khác. Đặc biệt là đối với người lớn tuổi, tạo áp lực lên cột sống người và người có bệnh sử bị chấn thương cột sống. Vậy …

Làm sao để phòng ngừa căn bệnh rối loạn tiền đình?

Làm sao để phòng ngừa căn bệnh rối loạn tiền đình?

Theo nhiều nghiên cứu, căn bệnh rối loạn tiền đình có liên quan tới nhiều yếu tố như độ tuổi, giới tính, điều kiện môi trường sống… Ước tính có khoảng 35% người trên 40 tuổi gặp phải tình trạng rối loạn tiền đình và hiện nay con số này đang có xu hướng trẻ hóa. Bệnh thường gặp nhiều ở nữ giới, những …

[ Hé lộ ] 5 Nguyên nhân gây đau khớp sau khi uống rượu bia

[ Hé lộ ] 5 Nguyên nhân gây đau khớp sau khi uống rượu bia

Không chỉ phải đối mặt với những cơn đau đầu, mệt mỏi, choáng váng, nôn… nhiều người còn gặp phải tình trạng đau nhức xương khớp sau khi uống rượu bia. Nghe có vẻ vô lý, vậy đâu là lý do gây ra tình trạng này và có cách nào để xử lý không? Tìm hiểu bệnh đau khớp khi uống rượu bia Một số nguyên …