Vôi hóa cột sống lưng là tình trạng lắng đọng canxi ở các đốt sống, gây đau nhức và ảnh hưởng đến khả năng vận động. Trong dân gian, có nhiều bài thuốc chữa vôi hóa cột sống lưng từ nguyên liệu thiên nhiên, giúp giảm đau, cải thiện sức khỏe xương khớp mà không cần sử dụng thuốc Tây. Hãy cùng tìm hiểu 3 bài thuốc cực hay dưới đây.
1. Bài thuốc từ lá lốt
Công dụng của lá lốt
Lá lốt là vị thuốc dân gian quen thuộc trong việc điều trị các bệnh lý về xương khớp, đặc biệt là vôi hóa cột sống. Với tính ấm, lá lốt giúp giảm đau, chống viêm, và cải thiện tuần hoàn máu, làm dịu các triệu chứng của vôi hóa cột sống.
Cách thực hiện
- Nguyên liệu: 100g lá lốt tươi, 1 lít nước.
- Cách làm: Rửa sạch lá lốt, đun với 1 lít nước trong 10-15 phút. Sau đó, để nguội và uống thay nước hàng ngày. Nên uống khi còn ấm để tăng hiệu quả giảm đau.
- Lưu ý: Uống đều đặn mỗi ngày trong 2-3 tuần để cảm nhận rõ hiệu quả.
2. Bài thuốc từ ngải cứu và giấm gạo
Công dụng của ngải cứu và giấm gạo
Ngải cứu từ lâu đã được sử dụng để điều trị các bệnh về xương khớp nhờ khả năng giảm đau, kháng viêm. Khi kết hợp với giấm gạo, hỗn hợp này có tác dụng giảm đau nhanh chóng, cải thiện tình trạng cứng khớp do vôi hóa cột sống.
Cách thực hiện
- Nguyên liệu: 300g ngải cứu tươi, 200ml giấm gạo.
- Cách làm: Rửa sạch ngải cứu, sau đó giã nhuyễn. Đun nóng giấm gạo rồi cho ngải cứu vào trộn đều. Dùng hỗn hợp này đắp lên vùng cột sống lưng bị đau, sau đó quấn khăn để giữ nhiệt. Để khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch. Nên thực hiện 1-2 lần/ngày để giảm đau nhanh chóng.
3. Bài thuốc từ rễ cây cỏ xước
Công dụng của cây cỏ xước
Cây cỏ xước có tác dụng thanh nhiệt, lợi tiểu, và giảm đau, giúp tăng cường sự dẻo dai cho xương khớp. Rễ cây cỏ xước được dân gian sử dụng để làm thuốc trị các bệnh lý liên quan đến xương khớp, trong đó có vôi hóa cột sống lưng.
Cách thực hiện
- Nguyên liệu: 300g rễ cây cỏ xước khô, 2 lít nước.
- Cách làm: Rửa sạch rễ cây cỏ xước, sau đó sắc với 2 lít nước cho đến khi còn khoảng 1 lít. Chia ra uống 2-3 lần trong ngày, mỗi lần uống khoảng 150-200ml. Uống đều đặn trong 1 tháng sẽ giúp giảm triệu chứng đau lưng do vôi hóa cột sống.
Lưu ý khi sử dụng các bài thuốc dân gian
- Kiên trì sử dụng: Các bài thuốc dân gian thường cần thời gian để phát huy tác dụng, vì vậy, hãy kiên trì sử dụng trong thời gian dài.
- Tham khảo ý kiến bác sĩ: Trước khi sử dụng bất kỳ bài thuốc nào, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để đảm bảo an toàn và tránh những tác dụng phụ không mong muốn.
- Kết hợp chế độ sinh hoạt lành mạnh: Ngoài việc sử dụng các bài thuốc dân gian, cần kết hợp chế độ ăn uống, tập luyện hợp lý để giúp xương khớp khỏe mạnh hơn.
Các bài thuốc dân gian từ lá lốt, ngải cứu, giấm gạo và rễ cây cỏ xước là phương pháp tự nhiên giúp hỗ trợ điều trị vôi hóa cột sống lưng hiệu quả. Tuy nhiên, bạn cũng cần chú ý đến việc thăm khám và điều trị kịp thời tại các cơ sở y tế chuyên khoa để đảm bảo sức khỏe xương khớp lâu dài.
Phòng khám chuyên khoa Y học cổ truyền Tâm An với đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm trong lĩnh vực y học cổ truyền, có thể cung cấp những phương pháp điều trị hiệu quả, an toàn, không cần phẫu thuật. Hãy đến ngay Tâm An để được tư vấn và điều trị tốt nhất cho tình trạng vôi hóa cột sống lưng của bạn
