Mùa hè thời tiết nắng nóng, thay đổi nhiệt độ đột ngột, nồng ẩm, oi bức khiến cơ thể dễ bị suy kiệt, mệt mỏi kéo dài, huyết áp tăng, sức để kháng giảm là những nguyên nhân gây ra hàng trăm loại bệnh khác nhau, trong đó có tai biến mạch máu não vv….Khi vào mùa hè, cơ thể luôn hoạt động hết công suất để điều hoà thân nhiệt, việc tiết mồ hôi, duy trì thân nhiệt khiến chúng ta mất khá nhiều sức khoẻ. Vì vậy người có tiền sử huyết áp cao, tai biến, tiểu đường thường rất dễ gặp lại tai biến mạch máu não lần 2. Để giảm nguy cơ chúng ta phải biết phòng ngừa đúng cách.
Tại sao mùa hè thường bị tai biến mạch máu não?
Hàng năm, cứ mỗi khi mùa hè đến, số lượng người tới mua an cung ngưu hoàng hoàn của công ty chúng tôi cao hơn mùa đông rất nhiều do mùa hè số lượng người bị đột quỵ, tai biến mạch máu não cao hơn. Nguyên nhân làm cho tỉ lệ người bị bệnh tai biến mạch máu não tăng cao vào mùa hè chính là do sự chênh lệch nhiệt độ giữa ngày và đêm, chênh lệch nhiệt độ lớn giữa hai môi trường.
Các trường hợp chênh lệch nhiệt độ hay gặp vào mùa hè có khả năng dẫn đến bệnh tai biến mạch máu não gồm có:
– Sự chênh lệch nhiệt độ giữa môi trường có bật máy điều hòa ở nhiệt độ thấp với không khí nóng lực bên ngoài: hiện tượng này hay xảy ra nhất ở các văn phòng công sở. Dân văn phòng khi làm việc thường để nhiệt độ xuống thấp, cơ thể khá mát mẻ dễ chịu. Nhưng tới khi tan sở, bước ra đường sẽ sộc ngay phải không khí vô cùng nóng lực ở ngoài đường. Sự chênh lệch nhiệt độ đột ngột dẫn tới cơ thể không thích nghi kịp, rất dễ dẫn tới các nguy cơ ngạt mũi, đau họng… đặc biệt đối với người lớn tuổi hoặc người có bệnh về tim mạch, có thể gây các biến chứng nặng nề như tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim, ngất lịm…
– Mùa hè chúng ta thường có sở thích đi bơi. Đi bơi, tắm nước lạnh trong mùa hè là cách đơn giản, nhanh chóng nhất giúp cơ thể mát mẻ, cảm thấy khoan khoái dễ chịu. Thế nhưng trời nắng làm cơ thể đổ mồ hôi dẫn đến tình trạng mất nước, làm cơ thể thiếu muối, tăng nguy cơ máu cô lại, đây chính là tiền nguyên của bệnh tai biến mạch máu não.
– Phơi nắng ngoài trời quá lâu, bị say nắng… cũng là các nguyên nhân dẫn tới bệnh tai biến mạch máu não.
Xử trí ban đầu tai biến mạch máu não
Để xử trí kịp thời thì chúng ta phải nhận biết được biểu hiện của tai biến mạch máu não trước nhất. Nếu không biết được sẽ dễ dẫn đến nguy hiểm tới tính mạng. Người bị một trong các biểu hiện sau đây có khả năng gây ra tai biến như; rối loạn ý thức, co giật cục bộ, thiếu sót vận động hoặc giảm cảm giác (liệt, rối loạn cảm giác 1/2 người, liệt mặt); Rối loạn lời nói (nói khó, thất ngôn); Rối loạn thị giác (mù, bán manh).
Khi có biểu hiện trên cần xử trí đúng bằng cách: Người nhà nên nới lỏng quần áo và để người bệnh nằm trên mặt phẳng, giúp bệnh nhân có tư thế nằm nghiêng an toàn (gối đầu cao khoảng 30 độ và ở tư thế nằm nghiêng để tránh nguy cơ bị sặc do các chất tiết ra từ miệng). Cần phải thông khí cho bệnh nhân để tránh những cơn co giật. Tuyệt đối không cho bệnh nhân ăn, uống gì khi nghi ngờ bệnh nhân bị đột quỵ và không tự ý cho bệnh nhân uống bất kỳ một loại thuốc nào. Nếu bệnh nhân khó thở hoặc có biểu hiện ngừng thở thì người nhà hoặc người chứng kiến cần thực hiện hô hấp nhân tạo bằng miệng để tránh trường hợp bệnh nhân ngừng thở. Giúp bệnh nhân thở đều, thở sâu hơn và chậm hơn để họ bình tĩnh trở lại và máu cũng như ôxy có thể lưu thông lên não nhanh hơn.
Sau khi sơ cứu, cần nhanh chóng đưa người bệnh đến cơ sở y tế gần nhất để được cấp cứu kịp thời, tránh đưa bệnh nhân đi xa vì thời gian di chuyển kéo dài càng làm cho tình trạng bệnh sẽ nặng hơn và nguy cơ tử vong cao hơn.
Làm những điều sau để phòng ngừa đột quỵ
Muốn dự phòng tốt tai biến mạch não, mùa hè cần lưu ý: ăn đủ chất, uống đủ nước theo nhu cầu hoạt động của cơ thể. Chống được tăng mỡ máu vì tăng mỡ máu gây xơ vữa mạch não, cô đặc máu và tăng huyết áp. Hậu quả của tăng mỡ máu sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho tai biến mạch máu não xảy ra.
Dự phòng hiện tượng tăng cân quá mức, thừa cân, béo phì. Chống lão hóa, xơ vữa động mạch (chống tăng mỡ máu, không hút thuốc lá, điều trị tiểu đường, điều trị tăng huyết áp,…). Sử dụng điều hòa nhiệt độ hợp lý. Không sử dụng bia rượu nhiều vì uống bia rượu say gây ra giãn mạch, hạ huyết áp tư thế. Sử dụng thường xuyên gây gan nhiễm mỡ, tăng mỡ máu, xơ gan.
