Bệnh xương khớp là nhóm bệnh lý phổ biến ở những người trong độ tuổi 45 trở lên. Tuổi tác, thay đổi nội tiết tố, mang vác nặng cùng với việc ngồi sai tư thế, chế độ dinh dưỡng không điều độ là nguyên nhân dẫn đến bệnh ngày càng tăng mạnh và có xu hướng trẻ hóa. Dưới đây là top 6 căn bệnh xương khớp phổ biến mà người Việt Nam thường gặp.
Thoái hóa khớp
Thoái hóa khớp là tình trạng mà lớp sụn khớp dần dần bị tổn thương và mòn đi, gây đau và cứng khớp. Bệnh thường gặp ở các khớp lớn như khớp gối, khớp háng và cột sống. Nguyên nhân chủ yếu của thoái hóa khớp là quá trình lão hóa tự nhiên, nhưng cũng có thể do chấn thương, thừa cân hoặc hoạt động quá mức.
Viêm khớp dạng thấp
Viêm khớp dạng thấp là một bệnh tự miễn mà hệ miễn dịch của cơ thể tấn công các khớp, dẫn đến viêm, sưng và đau khớp. Bệnh thường gây ra cứng khớp vào buổi sáng và có thể ảnh hưởng đến nhiều khớp cùng lúc. Nếu không được điều trị kịp thời, viêm khớp dạng thấp có thể gây ra biến dạng khớp và suy giảm chức năng.
Thoát vị đĩa đệm
Thoát vị đĩa đệm xảy ra khi một phần của đĩa đệm trong cột sống bị lệch ra ngoài và chèn ép lên các dây thần kinh xung quanh. Tình trạng này gây đau lưng, đau thần kinh tọa, và có thể làm yếu cơ hoặc mất cảm giác ở các chi. Thoát vị đĩa đệm thường xảy ra ở cột sống thắt lưng và cột sống cổ.
Gai cột sống
Gai cột sống là sự phát triển bất thường của các nhánh xương nhỏ gọi là gai xương trên cột sống. Những gai xương này có thể chèn ép lên các dây thần kinh, gây ra đau lưng, đau vai, hoặc tê yếu ở tay và chân. Bệnh thường xảy ra do quá trình lão hóa, chấn thương hoặc áp lực kéo dài lên cột sống.
Đau thần kinh tọa
Đau thần kinh tọa là tình trạng đau dọc theo dây thần kinh tọa, kéo dài từ lưng dưới xuống chân. Nguyên nhân phổ biến của đau thần kinh tọa là thoát vị đĩa đệm hoặc hẹp ống sống, dẫn đến việc chèn ép dây thần kinh tọa. Đau có thể kèm theo cảm giác tê, ngứa hoặc yếu cơ ở chân.
Loãng xương
Loãng xương là tình trạng mật độ xương giảm, làm cho xương trở nên yếu và dễ gãy. Bệnh thường xảy ra ở phụ nữ sau mãn kinh và người cao tuổi. Các triệu chứng của loãng xương thường không rõ ràng cho đến khi xương gãy. Nguyên nhân của loãng xương bao gồm thiếu canxi, vitamin D, và hormone estrogen.
Các bệnh lý xương khớp không chỉ gây đau đớn mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. Để phòng ngừa và điều trị hiệu quả, việc duy trì một lối sống lành mạnh, chế độ dinh dưỡng hợp lý và tập luyện thể dục thường xuyên là rất quan trọng. Nếu bạn gặp phải các dấu hiệu của bệnh xương khớp, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ tại Phòng khám chuyên khoa y học cổ truyền Tâm An để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Chủ động phòng ngừa và điều trị sớm giúp bạn bảo vệ sức khỏe xương khớp và tận hưởng cuộc sống khỏe mạnh.
